院名:ひよし鍼灸院センター接骨院 住所:神奈川県横浜市港北区日吉本町1-5-7 日吉センタービル1F 
電話番号:045-564-0217

ブログ

2015.01.11

Body Make Keep 略してBMK

みなさん、こんにちは!

この間は産後のママさんたちにBMKをすすめさせていただきましたが、
そもそもBMKとは何でしょう。
これから何回かに分けてBMKの説明をさせて頂きたいと思いますwink

ここ、センター接骨院ではBMK整体
shineボディ・メイク・キープshine略してBMKと呼んでいます
名前の通り、姿勢を作ってそれを維持しますbud

整体と言っても骨をポキポキならす整体ではなく
程良い刺激を与え骨格から整えていきます。

効果や姿勢を整えることは以前もブログにも載せたのでそこは省略させていただきますねsweat01

では最初に姿勢から紹介していきたいと思います。
姿勢といって一番に出てくるのは猫背だと思います

よく、あたし猫背だから~と言う方が多いと思います。
でももしかしたらあなたの姿勢猫背じゃないかもsweat01

姿勢の悪さもいろいろあるんです!

次回は姿勢の種類を紹介していきたいと思いますheart

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